高齢者は脱水を起こしやすく水の補給が大切であるということは広く知られている。

機会をみつけてこまめに水分の補給を行わないと

簡単に脱水に陥ってしまう。

脱水の初期の段階では高齢者は何の訴えもしないことから周囲は脱水状態の危険にあることに気づかないことが多い。

　しかし本格的な脱水症になれば突然意識が失われ死の危険にさらされることは真夏の熱中症で簡単に命を落とす高齢者がいることからもその危険性は明らかであり決してあなどれない。

　脱水の早期発見と適切な水分補給のためには水分摂取量の把握が必要となる。

　ご家庭にウォーターサーバーを設置して対策をしてはいかがだろうか？